कन्या हाई सैकंडरी स्कूल रानीखेडी में मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस छात्राओं और शिक्षकों ने किए आलोम- विलोम, आसन एवं प्राणायाम

लोकेशन – सरदारपुर

कन्या हाई सैकंडरी स्कूल रानीखेडी में मनाया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस छात्राओं और शिक्षकों ने किए आलोम- विलोम, आसन एवं प्राणायाम*

सरदारपुर- राजोद अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य पर कन्या हाई सैकंडरी स्कूल रानीखेडी पर प्राचार्य जितेन्द्र कुमार शर्मा, शिक्षक आत्माराम मेहता, नंदराम मदारिया, प्रहलाद पाटीदार, सुल्तान सिंह मेड़ा, सहित योग दिवस के अवसर पर सभी शिक्षकों एवं शिक्षिकाओं एवं सभी छात्राओं द्वारा आसन व प्राणायाम किया। इस दौरान विद्यालय में योग शिक्षक में विद्यार्थियों को योग का महत्व बताते हुए कहा कि प्रत्येक व्यक्ति को योग, ध्यान व प्राणायाम करना चाहिए। इससे हमारा तन वह मन दोनों ही स्वस्थ रहते हैं योग को लेकर कक्षावार किया जागरूक विधार्थियों को योग का महत्व एवं योग से होने वाले लाभ को लेकर जागरूक भी किया गया। योग विद्यार्थियों के मन मस्तिष्क में अध्ययन के प्रति अभिरुचि जागृत करता है प्रत्येक व्यक्ति को अपनी दिनचर्या में योगाभ्यास जरूर करना चाहिए। इससे वे शारीरिक एवं मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहते हैं योग जहां व्यक्ति फिट रखता है तो वहीं कई ऐसी बीमारियों को ठीक करता है जो जो असाध्य है तनाव मुक्त जीवन के लिए योग अनिवार्य है।

सरदारपुर से राहुल राठोड़ की रिपोर्ट